journal du designer

behavioral activationThe Way to Break Depression: What the Research Says, and What It Can't Capture

Comment vaincre la dépression : ce que la recherche dit et ne peut pas saisir

Depuis l'enfance, j'ai eu l'impression que la vie n'avait aucun sens. J'ai grandi en parlant aux insectes. Voici ce que j'ai appris sur la dépression – les aspects étayés par la recherche, et ceux ...